Claude 推出反思功能（Beta）

Anthropic 为 Claude 推出一项反思功能（Beta），帮助用户追踪使用模式。用户可回顾过去 1、3、6 或 12 个月的活动总结，涵盖关键主题、使用频率和任务类型。功能结合 4D AI Fluency Framework（委托、描述、辨别、勤勉）提供协作分析，支持设定静音时段或定时休息提醒。隐私方面，不涉及无痕对话和健康集成工具，也不提取连接工具中的底层文件。该功能面向 Free、Pro 和 Max 用户，需开启记忆功能，可通过 Claude 网页或桌面应用设置。